Sıradan gibi görünen bu belirti yüksek tansiyonun ilk işareti olabilir!

YASTIĞA KULAKLA YATARKEN KALP ATIŞINIZI DUYMANIN ARDINDAKİ SEBEP VE OLASI TEHLİKELİ İŞARETLER

Yastığa kafanızı koyduğunuzda ritmik bir vuruş sesi duyduğunuzu hiç fark ettiniz mi?

Birçok insan, yan yatarken bu sesi duyabilir? Ancak uzmanlar, bu durumun yüksek tansiyon artışı veya baş ve boyunda tümör gibi ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabileceği konusunda uyarıyor.

Amerika Birleşik Devletleri'nden cerrah Dr. Anthony Youn, TikTok'ta paylaştığı bir videoda bu durumu şöyle açıkladı: "Ara sıra yan yatarken kalp atışınızı duyuyorsanız, bu muhtemelen karotis arterinizin yastığa yaslanmasından kaynaklanmaktadır."

Karotis arterleri, kalbinin ana kan damarlarından biridir. Boynun her iki yanında bulunur ve kafamıza, yüzümüze ve boynumuza kan sağlar. Dr. Youn, 8.4 milyon takipçisine hitap ederek, "Yan yatarken veya özellikle ayakta dururken kalp atışınızı sürekli duyuyorsanız, bu pulsatile tinnitus olabileceğini gösterebilir," dedi.

Pulsatile tinnitus, "ritmik bir gürültünün" baş, kulak veya her iki bölgede duyulması durumudur ve genellikle kalp atışlarınızla uyumludur. Tinnitus UK'ye göre, bu durum genellikle zararsızdır ancak bazı endişe verici nedenleri olabilir ve doktorunuza görünmenizi önerir.

Bu durumun yaklaşık %10'luk bir kısmı, tinnitus'lu insanlarda görülmektedir. Yüksek tansiyon, arter ve venler arasındaki bağlantılarda sorunlara neden olan anormal kan damarlarının düğümlenmesi ve aşırı kafein tüketimi gibi faktörler bu duruma yol açabilir. Ayrıca, kan akışının hızlı olması, kanın yavaş akışına göre daha fazla gürültü oluşturması nedeniyle seslerin daha belirgin hale gelmesine neden olabilir.

Tinnitus UK, artan kan akışının yoğun egzersiz veya hamilelik sırasında meydana gelebileceğini, ayrıca tiroid bezinin aşırı aktif olduğu hipertiroidizm veya tiroksitoksi gibi durumlarda da bu durumun ortaya çıkabileceğini açıklamaktadır.

Kalp atışınızı duymanız ayrıca arter sertleşmesinin arterlerin sertleşmesi ve kan akışının düzgün olmaması durumunda meydana gelen bir durumdur bir işareti olabilir. Bu, kan akışının daha gürültülü hale gelmesine neden olarak, arterlerin sertleşmesine yol açar.

Kırık bir kulak zarından kaynaklanan işitme kaybı da bir kişinin vücudundaki sesleri daha fazla fark etmesine neden olabilir.

Ancak, en endişe verici olan, bu tür tinnitus'un baş veya boyunda bir tümörün habercisi olabilmesidir. Bu tümörler, anormal kan damarlarının gelişmesine yol açabilir. Bununla birlikte, pulsatile tinnitus ile ilişkili tümörlerin çoğu kanserli değildir.

NHS'ye göre, tinnitus, dışarıdan kaynaklanmayan sesleri, örneğin çınlama, uğultu veya ıslık seslerini duymak anlamına gelir. Bu durum, Birleşik Krallık'ta 7.6 milyon kişiyi etkilemektedir. Tinnitus'un birçok farklı türü vardır ve sesin şiddeti bir bölümden diğerine değişebilir.

PULSATİLE TİNNİTUS VE SAĞLIK İPUÇLARI

Dr. Youn, bu durumu genellikle zararsız olarak vurgulasa da, bazı endişe verici nedenleri olabileceğini belirterek, bu durumu yaşayan kişilerin doktorlarına danışmalarını öneriyor. Pulsatile tinnitus, yüksek tansiyon, kan damarlarındaki anormallikler ve aşırı kafein tüketimi gibi faktörlerden kaynaklanabilir.

Dr. Youn'un Önerileri:

• Düzenli Kontroller: Eğer sürekli olarak kalp atışınızı duyuyorsanız, bu durumu doktorunuzla paylaşın ve gerekli kontrolleri yaptırın.
• Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Yüksek tansiyonun kontrol altında tutulması, aşırı kafein tüketiminin azaltılması ve sağlıklı bir yaşam tarzının benimsenmesi, bu durumu hafifletebilir.
• Profesyonel Yardım: Eğer sesler rahatsız edici hale geliyorsa veya diğer semptomlarla birlikte görülüyorsa, bir sağlık profesyoneline başvurun.

DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN BELİRTİLER

Kalp atışınızı duymanız genellikle zararsız olsa da, bu durumun altında yatan ciddi sağlık sorunlarını göz ardı etmemek önemlidir. Pulsatile tinnitus, vücudunuzun size sunduğu önemli bir uyarı olabilir ve doğru teşhis ile uygun tedavi yöntemleriyle sağlığınızı koruyabilirsiniz.