Bu saçaklı meyve ile yıllara meydan okuyacaksınız! Meyvelerin kralı rambutanın faydaları sıralandı Resmen gençlik iksiri
13
Uzak Doğu’da sıklık ile tüketilen ve orada ‘meyvelerin kralı’ olarak nitelendirilen ‘rambutan’ isimli meyve, ülkemizde de Antalya bölgesinde yetiştiriliyor. Tatlı- ekşi bir tadı olan bu meyve, farklı görüntüsü ile dikkat çekse de pek çok kişi tarafından tüketilmiyor.
Saçaklı bir görünüme sahip olan rambutanın birçok faydasının olduğunu belirten uzmanlar, bu meyvenin düzenli tüketilmesi durumunda başta göz rahatsızlıkları olmak üzere pek çok rahatsızlığın desteklenebileceğini ifade ediyorlar. İşte rambutanın mucizevi faydalarına ilişkin ayrıntılar…
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
Ülkemizde Antalya yöresinde yetiştirilen rambutan, farklı görünümünün yanı sıra güçlü içeriği ile de öne çıkıyor. Birçok kişi tarafından bilinmeyen ve dolayısı ile de ülkemizde tüketim oranı oldukça düşük olan bu meyve, yüksek C vitamini içeriği ve diğer antioksidan özellikleri sayesinde pek çok hastalığa adeta savaş açıyor.
Kalp hastalıklarından kanser hastalıklarına kadar pek çok ciddi rahatsızlığa karşı savaşma özelliğine sahip olan rambutan, ayrıca anti- diyabetin bir besin olarak da bilinir. Meyvenin bu özelliği onu diyabet hastaları için vazgeçilmez kılar.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
A, C ve K vitaminleri açısından oldukça zengin olan rambutan, kemik gelişimini destekler. Yanı sıra hücre hasarlarının tedavi edilmesine katı sağlayan bu meyve, kan dolaşımını da düzenler.
Rambutanın en çok bilinen faydaları arasında cilt sağlığına olan katkısı gelir. Deride oluşan hastalıklara iyi gelen bu meyve, cilde doğal bir parlaklık kazandırır ve yaşlanma etkilerini ortadan kaldırır. Ayrıca yüksek lif içeriği sayesinde kabızlık sorunlarına da savaş açan rambutanın bir adedi yaklaşık olarak 17 kaloridir. Bu durumda 2-3 adet rambutanın ara öğünde tüketilmesinde bir sakınca olmadığı belirtilmiştir.
Dışı tüylü içi ise sert sayılabilecek bir kıvamda olan rambutan, çekirdeklerinden arındırılarak tüketilmelidir. Tadı üzüme benzetilen bu meyve, ayrıca tatlılarda, kokteyllerde ve salatalarda da kullanılabilir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.