Ünlülerin yeni gözdesi: Kulak masajı! Ortaya çıkan etkilere şaşıracaksınız!
14
Gün içinde oluşan sinir ve stresi ortadan kaldıran kaygıyı sonlandıran kulak masajı günden güne yayılıyor. Sağlıklı beslenme ve sporun yanı sıra düzenli olarak kulağa uygulanan masaj hem zihinsel hem de fiziksel olarak rahatlamayı sağlıyor.
Stresli bir gün geçirenler, vücudun kaygı seviyesini azaltacak ve stresi dengeleyecek bu harekete sadece 5 dakikasını vermesi yetiyor. Gün ortası molalarında 5 dakika boyunca uygulanacak bu pratik teknik sayesinde yalnızca sinir ve stres seviyesi dengelenmiyor, patolojik bozukluklar ve hastalıklara karşı olumlu yanıt alınabiliyor.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
24
Yapılan araştırmalar kulağa uygulanacak masajın böbreklerle doğrudan bağlantısı olduğunu ortaya çıkardı. 5 dakikalık gün ortası kulak masajı böbreklerin hareket etmesini sağlıyor. Bu sayede vücuttaki fazla suyun atılımı gerçekleşiyor. 120 farklı akupunktur noktasına sahip olan işitme organı tüm vücudu etkileyebilecek bir kapasite sunuyor.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
34
Vücudun belirli noktalarında bulunan bazı bölgeler akupunktur alanı olarak görülüyor ve bu alana uygulanan her hamle hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı etkiliyor. Fizyolojik olarak vücudu daha sakin hale getirirken hastalıklara karşı destek sunuyor.
Kulak masajı; dış kulak masajı, kulak kepçesi, kulağın etli kısmı olacak şekilde 3 farklı kademeden oluşuyor.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
44
Kulak masajı uygulaması evde denenebilir. Dış kulak masajı; yüz ve baş masajının devamı gibi düşünülebilir. Kulağın önü ve arka kısmını ovalayarak yerine getirilir. Bu masaja başlamadan önce avuç içleri ısınınca yedek birbirine sürtülür. Sol el sol kulağın yanına doğru getirilerek, sağ el sağ kulağının yanına doğru konur. Parmaklar başın üst kısmına doğru işaret edilir ve V harfi şeklinde ayrılır.
Kulak memesi bu V'nin tam tabanına yerleştirilir. Baş parmak kulağın ortasındayken orta, yüzük ve serçe parmaklar kulağın önüne doğru götürülür. Her iki kulak aynı anda 9 kez aşağı ve yukarı ovalanır. Pratik ve kolay bu işlem aynı hareketlerle kulağın etli kısmı ve kulağın kepçe alanına da uygulanabilir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.