Reflü hastalığının tedavisinde öncelikli olarak bazı yapılan yanlışları değiştirmekgerekir. Yemek yedikten sonra hemen uzanıp yatılmamalıdır. Yatmadan en az 2 saat önce yeme içmeye son verilmelidir. Bir anda tıka basa doymak yerine, az ve sık yemek yenmelidir. Gazlı içecekler ya da alkollü içeceklerden uzak durulmalıdır. Sindirimi kolay, lifli gıdalar tercih edilmelidir.
Reflü şikayetleriniz var ise bir hekime muayene olarak medikal tedaviye başlamanız en doğru olandır. Bu yazımızda tıbbi tedavinize destek olarak uygulayabileceğiniz Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun reflü için çözüm önerileri anlatacağız.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.