Bacak bacak üstüne atma alışkanlığı olanlar yandı: Uzmanlar uyardı, felce bile neden olabilir! Çok tehlikeli, aman dikkat!
13
Sağlıklı bir vücut için beslenme, iyi bir uyku ya da egzersiz yeterli olmuyor. Komplike bir sistem olan ve her sistemin birbiriyle kusursuz çalışmasının şart olduğu vücutta aynı zamanda oturuştan duruşa, yatış pozisyonunda çalışma şekline kadar pek çok detay sağlığı etkiliyor. Özellikle vücudun dış görünüşünü doğrudan etkileyen oturma biçimleri, aynı zamanda felç gibi iç rahatsızlıkları da beraberinde getirme riski taşıdığı için uzmanlarca çok önemli görünüyor.
Sağlıklı bir vücut ve kusursuz bir görüntü için elbette omurganın ilk günkü halini korumak gerekiyor. Dik bir duruş ve oturma biçimini sıklıkla tavsiye eden uzmanlardan bu kez bacak bacak üstüne atarak oturanlara uyarı geldi. Otururken rahatmış gibi gelse de bu pozisyonunun sağlığı olumsuz etkilediğini gösteren araştırmalara işaret eden uzman isimler, bacak bacak üstüne atarak oturmayı alışkanlık haline getirmemeyi tavsiye ediyor. Peki bacak bacak üstüne atarak oturmanın zararları neler? İşte zararları…
HABERİN DEVAMI İÇİN DİĞER SAYFAYA GEÇİNİZ »»»
23
Yapılan araştırmalara göre; bacak bacak üstüne atarak oturmanın sağlığı kötü etkilediği kanıtlandı. Bu pozisyonda vücut doğru şekilde durmadığı için ilk olarak kalçaların hizalanmasında bir problem yaşanmaya başlanabilir.
Burada oluşan sorun ve yanlış pozisyon kan akışını da etkileyeceği için kanın damarlarında geçiş hızının değişmesiyle birlikte yaşanabilecek ilk problem kan pıhtılaşması. Uzmanlar, bacak bacak üstüne atarak oturmayı alışkanlık haline getiren kişilerin kan pıhtılaşması riskini daha çok taşıdığını söylüyor.
HABERİN DEVAMI İÇİN DİĞER SAYFAYA GEÇİNİZ »»»
33
Sadece kan pıhtılaşmasına neden olmayan bacak bacak üstüne atarak oturma biçimi, aynı zamanda skolyoza yani omurga eğriliğine yakalanma riskini de artırıyor.
Omurganın duruşunu bozan bu rahatsızlık, ağrı gibi belirteler de ortaya çıkarıyor. Yine araştırmalar, bacak bacak üstüne atarak oturan kişilerin spermlerinin kalitelerinin etkilendiğini gösteriyor. Nedeni ise, bu pozisyonunun testis sıcaklığını 3,5 dereceye kadar çıkarması. Ayrıca bu pozisyon peroneal sinir felci hastalık için de davetiye çıkarıcı kabul ediliyor.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.