1. Anasayfa
  2. Magazin
  3. Armut yerken yapılan hata. En faydalı kısmını çöpe atıyoruz. Sakın atmayın sakın

Armut yerken yapılan hata. En faydalı kısmını çöpe atıyoruz. Sakın atmayın sakın

Yayınlanma:
Armut yerken yapılan hata. En faydalı kısmını çöpe atıyoruz. Sakın atmayın sakın
Armut yerken yapılan en büyük hatanın ne olduğunu duyunca siz de şaşıracaksınız. İşte bilmeden armudun en faydalı yerini çöpe attığınızı bu bilgileri okuyunca anlayacaksınız;
Armut yerken yapılan hata. En faydalı kısmını çöpe atıyoruz. Sakın atmayın sakın 1 12

Yenidevir.com.tr'deki habere göre; Sağlıklı beslenme konusunda hepimizin bildiği gibi meyve tüketimi oldukça önemlidir. Ancak, bazen meyveleri tüketirken yapmış olduğumuz hatalar da sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Özellikle armut tüketirken yaptığımız bir hata, en faydalı kısmını çöpe atmak olabilir.

Evet, yanlış duymadınız. Armudun en faydalı kısmı kabuğudur ve maalesef bizler bu kısmı genellikle çöpe atarız. Oysaki armut kabuğu, vücudumuza birçok fayda sağlar.

Armut yerken yapılan hata. En faydalı kısmını çöpe atıyoruz. Sakın atmayın sakın 2 22

Öncelikle armut kabuğu, lif açısından oldukça zengindir. Bu sayede sindirim sistemimizin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık gibi sorunların önüne geçer. Ayrıca, kabuğun içerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemimiz güçlenir ve vücudumuz hastalıklara karşı daha dirençli hale gelir.

Bunun yanı sıra, armut kabuğu cildimiz için de oldukça faydalıdır. İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde cildimiz daha parlak ve sağlıklı görünür. Ayrıca, kabuğun anti-inflamatuar özellikleri sayesinde ciltteki tahrişler ve sivilceler de azalır.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.