“12 ayda 25 kilo verdi” 3 çocuk annesi Bergüzar Korel o diyetle eridi! 38 bedene düşüren mucize diyet..
13
1998 yılında “Kırık Hayatlar” isimli dizi ile sektöre adım atan Korel ilk kez şöhreti Kurtlar Vadisi Irak filminde Leyla karakterine can vererek yakaladı. Gişe rekorları kıran filmde başrol oyuncusu olarak yer alması da avantajdı. 2006 yılında Altın Kelebek ödülünün sahibi olan ve En Başarılı Kadın Oyuncu ödülüne layık görülen Korel sosyal medya hesabı üzerinden son halini paylaşarak “40 yaş ve 3 çocuk” notunu düştüğü o gönderi ile çok konuşuldu. İnstagram hesabını aktif olarak kullanan Korel’in yıllar sonra bile gençlik yıllarını aratmayan görüntüsü meğer kendine özel oluşturduğu Korel diyetinde gizliymiş.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
23
Korel, hamilelik dönemlerinde aldığı kilolar ile sıklıkla gündeme geldi. Ali ve Han isimli iki oğlu Leyla isimli bir kızı dünyaya gelen Korel: “1 yıl -25 kilo, 3 çocuk ve 40 yaş” notunu düşerek paylaştığı o karelerde güzelliğinin sırrını ilk kez paylaştı. İnstagram hesabı üzerinden iki farklı kare yükleyerek öncesi/sonrası yapan Korel’in, iki fotoğraf arasında sadece 25 kiloluk fark olduğunu ifade ettiği paylaşımına “Kim der ki 3 çocuk annesi” yorumları da gecikmedi.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Bergüzar Korel'in 3 çocuk ardından yeniden eski görüntüsüne kavuşmasını sağlayan o mucize Alkali diyetinde gizliydi. Alkali diyeti; vücudun pH dengesini yerine getiren, kırmızı et ve benzeri asitli gıdaların terk edildiği bir besin düzeninden oluşuyor. Bu diyette amaç yüksek Alkali oranı barındıran yiyeceklerden uzaklaşarak düşük Alkali oranına sahip olan yiyecekleri yaşam tarzı olarak benimsemekti. Limon ve Avokado gibi yüksek Alkali oranı barındıran besinler dışında şeftali ve armut gibi az Alkali oranı bulunan besinler de tercih edilebiliyor. Belirlenen hedefe göre bu oranlamada yaşayabiliyor.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.