Bu Meyveyle Kansere Karşı Koruma Sağlayın: Olgunlaşmış ve Doğru Hazırlanmış Olmalı!
13
Ülkemizde ve dünya genelinde birçok insanın karşı karşıya kaldığı kanser hastalığının henüz net bir tedavisi bulunamadı. Kemoterapi ya da radyoterapi gibi yöntemlerle, kanserli hücrelerin ortadan kaldırılması için tedavi süreçli bulunsa da bu durum, kanserin hangi evrede olduğuna göre farklı sonuçlar alınmasına neden oluyor.
Kanser hastalığına yakalanmamak için kişilerin olabildiğinde sağlıklı ve düzenli bir beslenme alışkanlığına sahip olması büyük önem taşımaktadır. Bunun yanı sıra, sporun hayata dahil edilmesi ve en önemlisi doğal içeriklere sahip ürünlerin tüketilmesi gerekir. Sigara ve alkol gibi alışkanlıklardan uzak durulması da vücut sağlığının korunması için önem arz eden unsurlar arasında yer alır.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
Birçok kişinin adını bile duymadığı akcee meyvesi, tropikal iklimlerde yetişen akcee ağacında bulunuyor. Özellikle Karayip Adaları’nda bol miktarda bulunan bu ağaç, Jamaika mutfağının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alır. Akcee meyvesi ile Jamaika mutfağında birbirinden farklı yemekler hazırlanır. Akcee meyvesinin sağlık açısından faydaları ise oldukça fazladı. Akcee meyvesinin içerisinde yer alan antioksidanlar, vücuttaki serbest radikaller ile savaşır ve hücre hasarının azaltılmasına imkan sunar. Bu da kanser riskinin meydana gelmemesinde oldukça önemlidir.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
Ülkemizde henüz birçok kişi tarafından duyulmamış akcee meyvesi, yüksek oranda antioksidan içeriğine sahiptir. Protein, lif, potasyum, demir, A vitamini, B vitamini ve C vitamini de bu meyve içerisinde yüksek oranlarda yer almaktadır. Bu meyvenin tüketilmesinde dikkat edilmesi gereken en önemli unsurlar ise meyvenin tam olgunlaşmış olmasına dikkat edilmesi ve meyvenin doğru bir şekilde hazırlanmış olduğundan emin olunması yer almaktadır. akcee meyvesinin bilinen diğer faydaları şu şekilde sıralanmaktadır;
- Akcee meyvesi lif bakımından oldukça zengindir. Lif, sindirim sağlığı destekler ve bağırsak hareketliliğini arttırır. Aynı zamanda lif, kişilere tokluk hissi verdiği için kilo kontrolüne de katkı sağlar.
- A, B ve C vitaminlerine sahip olan akcee meyvesi; potasyum, kalsiyum ve demir gibi minerallere de sahiptir. Bu vitaminler ve mineraller kişilerin bağışıklık sistemini destekler, kemik sağlığını korur ve vücudun enerji üretimine de destek veriri.
- Kötü kolesterolün düşmesini de sağlayan akcee meyvesi, kan şekerinin ani yükselmelerine karşı da önleyici bir role sahiptir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.