Bu hastalık en çok masa başı işte çalışanları buluyor! Uzmanlar, belirtileri nasıl kontrol edeceğinizi açıkladı!
13
Donuk omuz diğer adıyla Adhesive Capsulitis, omuz eklemi kapsülünün kalınlaşması ve sertleşmesi nedeniyle yavaş yavaş hareketlerin kısıtlandığı bir hastalıktır. Donuk omuz, genellikle 40-60 yaş arasındaki kadınlar ile masa başı işte çalışan kişiler, diyabet, tiroid problemleri, kalp hastalıkları, romatoid artrit, alkolizm gibi kronik bir hastalığı olan kişilerde daha sık görülür.
Donuk omuzun belirtileri arasında; ağrı, hareket kısıtlılığı ve omuzda sertlik yer alır. Ayrıca omuzda tutulma hissi, gece ağrıları, omzun arkasında verilen ağrılar, omuz hareket ettirildiğinde hissedilen çıtırtı ve kramplar da donuk omuzun belirtileri arasında sayılabilir. Hastalık genellikle üç aşamalı bir seyir izler.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
Donuk omuzun tedavisi, hastanın durumuna ve hastalığın ilerleme evresine göre değişkenlik gösterebilir. İlk evrede ağrı kesici veya steroid enjeksiyonları tercih edilir. Omuz kaslarının güçlendirilmesi, esneme egzersizleri, manuel terapi, masaj, tens ve mobilizasyon tedavileri ile hareketlerin kolaylaştırılması sağlanabilir.
İkinci aşamada ise, fizik tedavi ve rehabilitasyon çalışmalarına devam edilir. Bu evrede, hastanın omuz hareketlerinin yavaş yavaş artması hedeflenir. Üçüncü aşamada ise, hastanın omuz hareketleri normale dönmüştür ve hastalık kontrol altına alınmıştır. Ancak hastaların bazıları, tam hareket kabiliyetine geri dönemeyebilirler.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
Donuk omuzun tedavi edilmediği takdirde, hareket kısıtlılığı ve omuzda sertlik artar ve gün geçtikçe daha da fazla ağrıya sebep olmaya başlar. Bu nedenle, donuk omuzun ilk belirtilerinde bir doktora başvurmakta fayda vardır.
Donuk omuz, omuz eklem kapsülünün kalınlaşması sonucu oluşan bir durumdur. Belirtileri arasında ağrı, hareket kısıtlılığı ve omuzda sertlik yer alır. Tedavisi; daha erken aşamalarda fizik tedavi ve rehabilitasyon çalışmaları, manuel terapi, esneme egzersizleri, masaj, tens ve steroid tedavileri ile mümkündür. Bu nedenle, donuk omuzun belirtileri görüldüğünde en kısa sürede doktora başvurmak tedavi açısından oldukça önemlidir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.