Güzellik Tanrıçası olarak bilinen Jang Nara'nın sırları ne? Jang Nara kimdir? 42 yaşında nasıl böyle görünüyor?
13
Güzellik tanrıçası olarak ünlenen Güney Koreli şarkıcı ve aktris Jang Nara'nın genç görünümünün sırrı merak ediliyor.
Peki onun sırları ne?
Jang Nara, cilt bakımında güneş kremi kullanımına büyük önem veriyor ve dışarı çıkarken güneş kremiyle kaplı bir maske takıyor.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
İyimser ve neşeli bir tavır sergilemenin sağlıklı bir zihin ve genç bir görünüm için önemli olduğuna inanıyor. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, düzenli egzersiz yapmak, meditasyon yapmak ve cilt bakım rutinini takip etmek Jang Nara'nın genç görünümünü destekleyen faktörler arasında yer alıyor.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
Su tüketimi de Jang Nara için önemli bir rol oynuyor ve günlük olarak 2 litreden fazla su içmeye özen gösteriyor. Beslenmesinde yeşil sebzeler, sağlıklı yağlar, taze meyveler ve yağsız proteinler yer alıyor. Nişasta ve kızarmış yiyecekleri sınırlayan Jang Nara, besleyici gıdaları tercih ediyor. Ayrıca, düzenli olarak yoga yapmayı tercih eden Jang Nara, uçan yoga stilini özellikle seviyor ve bu egzersizlerin cilde parlaklık sağladığına inanıyor.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.