ŞEKER ALIMINDA AŞIRIYA KAÇMAYIN
Şekerin genel sağlığımız üstündeki olumsuz etkilerini giderek daha çok öğrenmeye devam ediyoruz ve cildimize yarardan çok zararı bulunuyor. Sürekli şeker tüketimi yapmak sindirim sistemindeki glikasyon ismi verilen bir süreci başlatır. Bu süreç vücudun ürettiği kolajeni (cildi sıkı tutan protein) olması gereken daha çabuk parçalar ve gerektiği kadar düzenli olarak çoğalmasının önüne geçer. Böylece cildiniz sarkmasına ve kırışıklıkların meydana gelmesine yol açılır.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI İLE NEMLENDİRİN
Hindistan cevizi yağı çok iyi bir nemlendiricidir. Kıvamından dolayı cilde Hindistan cevizi yağı sürdüğünüz zaman cildi pürüzsüz ve nemli tutan gözenekleri ve kırışıklıkları doldurur ki bu son derece önemli bir noktadır. Bunun yanı sıra Hindistan cevizi yağında yer alan yağlar, bütün su bazlı nemlendiricilerin aksine düşük moleküler ağırlığı sayesinde cilde etki edebilir ve cildinizin doğal proteinlerini korur. Sabahları cildi az miktarda bu yağı uygulayabilirsiniz ve gece yatmadan hemen önce bu miktarı ikiye katlamak mümkün.
ANTİOKSİDAN ALIMINA DİKKAT
Cilt, insan vücudundaki en büyük organdır ve oksidasyona en çok maruz kalan kısımdır. Bu da cildin sadece günlük rutininden geçse bile hasar görmesi anlamı taşır. Antioksidan açısından zengin gıdalar, oksidatif stresin cildinize verdiği zarar ile savaşma konusunda size yardımcı olur
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.