SAÇ DÖKÜLMESİNİN SEBEPLERİ
Stres; Stres bütün vücudun işleyişini sıkıntıya sokar ve vücutta bulunan besinlerin dengesizliğine yol açar ki bu da saç dökülmesinin en büyük sebebidir.
Kilo kaybı; Ani kilo kaybı sonrasında vücutta bulunan kimi önemli besinler kaybedilir mesaj dökülmesine zemin hazırlayacak eksiklikler yaşanır.
Yaş; Yaş ilerledikçe saç kökleri zayıflar ve incelme meydana gelir. Bu durum cinsiyetten bağımsızdır ve hemen hemen herkesi etkileyen bir durumdur.
DOĞRU VE DENGELİ BİR BESLENME
Saç dökülmesinin bilinci nedenler arasında yanlış ve yetersiz beslenme gelir. Sağlıklı saçlara sahip olabilmek adına saçları güçlendiren besinlerden faydalanın. Omega 3 bakımından zengin olan gıdalar genel olarak saç köklerini güçlendirir ve dökülmeleri kısa zaman içinde geçirir. Soma, çipura, levrek gibi yağlı balıklar ama güç bakımından zengin içeriği vardır.
AŞIRI ISIDAN KAÇININ
Saçlarınız ısı ile şekillendirme seviyor veya fön kullanarak kurutmayı tercih ediyorsanız aşırı ısıya maruz kalan saç köklerinin zayıfladığını bilmeniz gerekiyor. Zayıflayan saç kökleri zaman içerisine dökülür. Saç dökülmesinin önüne geçmek istiyorsanız ısıdan tamamen uzak durarak saçlarınızı doğal haline bırakın. Aşırı sıcak uygulaması saç dökülmesine neden olur.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.