ŞOK DİYETLER YERİNE
Sağlıklı bir şekilde kilo verebilmek adına kısa zamanda kilo kaybı yaşamanızı vaat eden şok diyetler yerine dengeli ve düzenli bir beslenme yapmanız gerekmektedir. Vücudunuza uygun bir diyet programı ile ve egzersizlerden alınacak yardımla fazla kilolardan kurtulun. Kilo vermeyi doğal yollardan hızlandırmak ve aynı zamanda metabolizmanızı çalıştırmak adına bitki çaylarından yararlanın. Mate çayı gül kilo verme ve yağ yakmaya yardımcı olma konusunda yeşil çay kadar etkilidir.
GÜNEY AMERİKALILARIN GELENEKSEL İÇECEĞİ
Her gün bir fincan kadar mate çayı ile tığ gibi ince bir görünüme sahip olun. Mate çayı son zamanlarda son en az yeşil çay kadar popüler olan bir bitki çayı. Brezilya, Arjantin ve Paraguay’da yetişen mate bitkisi Güney Amerikalıların geleneksel içecekleri arasında yer almakta. Mate bitkisinin içinde bulunduğu yüksek orandaki vitamin ve mineraller sayesinde sağlık için de faydası bulunmakta.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.