İbn-i Sina’dan uzun yaşamın sırrı! Bu üç gıdayı mutlaka tüketin!
13
İbn-i Sina tarafından binlerce yıl önce sağlık üzerine yazılan kitaplar günümüze ışık tutan bilgiler içeriyor. Uzun yaşama dair yapılan araştırmalar, binlerce yıl önce de merak konusu olmuştur. İnsanlar daha uzun bir yaşama sahip olabilmek adına neler yapabileceğini araştırmış ve İbn-i Sina’da bu konu hakkında bazı çalışmalar yapmıştır.
Uzun yaşamın sırrı sağlıklı bir beslenme ve stresten uzak bir yaşam sürebilmek ten geçiyor. Bu konu kapsamında İslam alimi İbn-i Sina, bazı gıdaların düzenli ve dozunda tüketilmesi gerektiğini belirtmiştir. İbn-i Sina tarafından belirtilen bu gıdalar ile 100 yaşına kadar yaşamak mümkün olabilir.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
Çam fıstığı K vitamini bakımından zengin olan nadir besinlerden birisidir. Çam fıstığını özellikle kısmi ya da 100 felci geçirmiş kişilerin tüketmesi tavsiye edilmektedir. C vitamini içeriğine de sahip olan çam fıstığı felci neden olduğu hücresel bozulmaların onarılmasında oldukça etkilidir. İnsanların yaşının ilerlemesiyle ciltteki hücreler deformasyona uğrar ve cilt parlaklığını yitirir. Ciltteki hücrelerin deformasyonu aynı zamanda cildin sağlığını da olumsuz yönde etkiler. İbn-i Sina, bu durumun yaşanmaması için çocukluk yaştan itibaren düzenli olarak bakla tüketilmesini tavsiye etmiştir. Düzenli bakla tüketimi, ciltteki hücrelerin sağlıklı yapılarını korumasına yardımcı olmaktadır.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
İbn-i Sina, boğaz ve akciğerlerdeki mukoz azalmasında kişilerin nefes almakta zorlanmasının giderilmesi için ısırgan otunu tavsiye eder. Bu durum virüslerden kaynaklı mukoza dolardaki nem oranının azalmasına da neden olur. Mukoz azalması nefes alımını güçleştirir ve nefes aldıkça göğüs sıkışması ve öksürük krizlerini de beraberinde getirir. İbn-i Sina’nın kaleme aldığı bilgilerde bu durumun önlenmesini en iyi yolunun ısırgan otu olduğu belirtilmiştir. Isırgan otu çıplak elle dokunulduğunda ciltte aşırı derecede kaşıntıya neden olur ve bu nedenle toplanma sırasında mutlaka koruyucu eldiven kullanılması gerekir. Isırgan otu kaynatılarak tüketilir ve boğaz ile akciğerdeki mukozanın nem oranını artırır. Isırgan otunun içerdiği ve yakıcı etki yapan madde, vücuttaki tüm virüslerin hücrelere ya da organlara yapışmasını engeller.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.