Tam bir şifa kaynağı, alkali su! Hücre yenileme özelliği bulunuyor. Bağışıklık sistemi için mükemmel bir koruyucu!
13
Alkali su, bazik su olarak da adlandırılıyor. Bu suyun içerisinde kalsiyum, potasyum gibi çok çeşitli mineraller bulunuyor. Emilimleri son derece kolay olduğu için besleyici özelliği fazla oluyor. Bu suların pH değeri 7’den fazla oluyor. Diğer sulardan farkı da bu pH değerinden kaynaklanıyor.
Alkali suyun evde yapılabilir olması bu suyu tüketmek isteyenlere kolaylık sağlıyor. Çok basit bir işlemle suyu alkali hale getirebilirsiniz. Alkali suyun faydalarından yararlanmak için tüketim miktarının da doğru ayarlanması gerekiyor.
Sabah ilk kalktığınızda bu suyu tükettiğiniz takdirde bağırsaklarınızın çalışmasını sağlayabilirsiniz. Saat başı iki bardak olacak şekilde bu suyu tüketebilirsiniz. Öğün aralarında alkali su tüketerek ve egzersiz sırasında içerek metabolizmanızı daha güçlü hale getirebilirsiniz.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
23
Uzun yaşamın sırlarından birinin alkali su tüketmek olduğu söylenebilir. Hastalıklara ve yaşlanmaya sebebiyet veren asidikleri engellemenin yolu alkali su tüketiminden geçer. Böylece vücut daha sağlıklı bir hale gelir.
Bağışıklık sisteminin korunmasında alkali su son derece etkilidir. Bu suyu tüketerek enfeksiyonlara karşı daha güçlü bir bünyeye sahip olabilirsiniz. Alkali su, kalp ve damar sağlığı açısından da faydalıdır. Yüksek tansiyon oluşumunu engelleyerek damar sağlığının korunmasına da yardımcı olur.
Yağ hücrelerinin zayıflamasına yardımcı olduğu için kilo verme sürecinde tercih edilebilir. Böylece daha hızlı bir şekilde istediğiniz görünüme kavuşmanız mümkün olur.
Haberin devamı için diğer sayfaya geçiniz...
33
Alkali su yapmak için farklı yöntemler denenebilir. İlk olarak İngiliz karbonatı kullanabilirsiniz. Yarım tatlı kaşığı İngiliz karbonatını 2 litre suya eklemeniz yeterlidir. Bir diğer yöntem ise suya limon sıkmaktır.
Çeyrek limon yeterli olur. Ancak tansiyon düşüklüğü problemi olanlar limonlu suyu çok sık kullanmamalıdır. Son yöntem ise suya bir çay kaşığı miktarında elma sirkesi eklemektir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.