7 maddede şifası kanıtlanan Mor lahana ile yaza girmeden sağlıklı zayıflamak mümkün!
19
Yediğimiz yiyecekler sağlığımızı etkiliyor. Mor lahana vücutta oluşan kötü kolesterol, yüksek tansiyon ve diyabet gibi rahatsızlıklar giderilirken araştırmalar yağ yakıcı ve kilo verdirici etkisini de gözler önüne seriyor.
Rengi, kokusu ve dokusu ile beğenilen mor lahana sebzeler arasında zayıflatıcı etkisi ile ön plana çıkıyor.
Sık sık açlık hissi yaşayanlar, bağırsak problemleri ile sürekli karşılaşanlar, sindirim sorunlarınız çözüme kavuşuyor. Akdeniz kökenli bir tabiata sahip olan sebzenin antioksidan özelliği bulunuyor. Kışın hastalıklara karşı birebir şifacı etkisini sunuyor.
29
39
Düzenli tüketildiğinde göz ile temas ettiğinde zarara uğratan UV ışınlarının zararlı etkisini gideriyor. İçinde bulunan lutein maddesi sayesinde güneşin vücuda vereceği zarar muhafaza edilebilir hale geliyor.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
49
59
69
Çağın virüsü olan kansere karşı bozulan hücrenin yenilenmesini ve serbest radikallerin önlenmesini destekliyor. DNA onarımındaki faydası kanıtlanmış mor lahana içinde bulunan Sülforafan maddesi sayesinde vücudun daha genç gözükmesini destekliyor.
79
şeker hastalığı problemi yaşayanlar anti diyabetik beslenme türü ile hayatını geçirmek zorunda kalanlar mor lahanayı rahatlıkla kullanabilir. Kan şekeri seviyesine dengeler. Ani şeker düşüşlerinin önüne geçer.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
89
Kas ve kemik gelişimine yönelik ağrılı dönemde olanlar, büyüme çağındaki çocuklar muhakkak ki mor lahana tüketmelidir. İçindeki B12 desteği kas ve kemik yapısını güçlendiriyor. Zihin gelişimine karşı destek sunuyor.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
99
7. ve son madde mor lahana vücut ağrılarına, enfeksiyonlara iyi geliyor. Kışın oluşan grip ve öksürüğe şifacı özellik sunuyor. Özellikle boğaz ağrısı ve burun tıkanıklığına birebir şifacı etkisi üst solunum yollarına temizleme özelliği ile ortaya çıkıyor.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.