Bu Yiyecekler Hem Sağlıklı Hem De Cinsel Gücü 10 Kat Arttırıyor! Afrodizyak Etkili Besinler Hangileridir?
13
23
Çikolatanın insanları sevişme havasına soktuğu yüzyıllardır biliniyor. Bunun nedeni, nörotransmitter serotoninin üretilmesine yardımcı olan triptofan adı verilen bir amino asit içermesidir. Serotonin, daha olumlu bir afrodizyak deneyimine yol açabilen mutluluk ve zevk duyguları yaratmaktan sorumludur. Ek olarak çikolata, beyni uyardığı ve ruh halini iyileştirdiği bilinen PEA veya feniletilamin içerir.
İstiridye en iyi bilinen doğal afrodizyaklardan biridir. Bu tuzlu çift kabuklular, testosteron üretimi için gerekli bir mineral olan yüksek düzeyde çinko içerir. Testosteron, sağlıklı cinsel işlevin anahtarı olan bir hormondur, bu nedenle istiridye yemek, libidoyu artırmaya ve cinsel performansı artırmaya yardımcı olabilir.
Foto Haber ve Resimleri Görmek İçin Diğer Sayfaya Geçiniz...
33
Avokado, tekli doymamış yağ veya "iyi yağ" oranı yüksek sağlıklı bir meyvedir. Bu tür yağlar, yukarıda bahsedildiği gibi sağlıklı bir libido için çok önemli olan testosteron seviyelerini artırmaya yardımcı olur. Ek olarak avokado, cinsel dürtüyü artırma ve genel cinsel işlevi iyileştirme yeteneği ile bilinen E vitamini açısından da yüksektir.
Kuşkonmaz folat, B6 vitamini ve E vitamini açısından zengindir. Bu vitaminler sağlıklı kan akışını desteklemeye ve libidoyu artırmaya yardımcı olur. Ek olarak, bu sebzeli sebze, fiziksel egzersiz sırasında yorgunluğu azaltmaya ve dayanıklılığı artırmaya yardımcı olabilecek yüksek düzeyde potasyum içerir. Yakınlık fiziksel bir aktivitedir, bu nedenle dayanıklılığı artıran yiyecekler tüketmek, cinsel gücü artırarak cinsel sağlığı iyileştirebilir.
Bunların yanında ginseng, genital bölgeye kan akışını artırmaya yardımcı olarak sağlıklı cinsel işlevi destekler. Ek olarak, cinsel dürtü ile ilgili olanlar da dahil olmak üzere hormonları dengelemeye yardımcı olabilecek bileşikler olan ginsenosidler içerir.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.