Göbek Yağlanması Alzheimer Riskini Artırıyor!
Yeni bir araştırmaya göre, bel çevresinde biriken viseral yağ Alzheimer hastalığına yakalanma riskini artırıyor.
Viseral yağ, karın bölgesinde derinlerde bulunan bir yağ türüdür ve mide, karaciğer, bağırsaklar gibi hayati organları çevreler. Cleveland Clinic’e göre, “Viseral yağ sağlığınız için daha tehlikelidir.” Araştırmalar, bu yağ türünün, Alzheimer hastalığının temel göstergesi olan anormal proteinlerle (beta-amiloid ve tau proteinleri) bağlantılı olduğunu ortaya koydu.
Araştırma Bulguları
Araştırma, 2 Aralık'ta Amerikan Radyoloji Derneği’nin yıllık toplantısında sunuldu. Çalışma, orta yaş grubundaki bireylerde viseral yağ ile beyindeki beta-amiloid ve tau protein düzeylerini inceledi. Bu proteinler, Alzheimer’ın temel patolojik belirtileridir.
Araştırma Sonuçları:
- Viseral yağ oranı yüksek olan bireylerin, Alzheimer hastalığına işaret eden bu proteinlere daha yüksek seviyede sahip olduğu görüldü.
- Yüksek HDL (iyi kolesterol) seviyesine sahip olan bireylerde, viseral yağın protein patolojisi üzerindeki etkisi kısmen azaldı.
Araştırmanın baş yazarı Dr. Mahsa Dolatshahi, "Bu, Alzheimer’ın ilk belirtilerinden yıllar önce, orta yaş döneminde bu tür bir bağlantıyı gösteren ilk çalışma," dedi.
Alzheimer ve Risk Faktörleri
Alzheimer, dünya genelinde en yaygın demans türü olarak biliniyor ve genellikle 60 yaş sonrası belirtiler gösteriyor. Ancak uzmanlar, bu hastalığın riskini azaltmak için şu önerilerde bulunuyor:
- Fiziksel olarak aktif kalmak
- Diyabet ve yüksek tansiyon gibi durumları yönetmek
Halk Sağlığı Açısından Önemi
Araştırmanın kıdemli yazarı Dr. Cyrus A. Raji, “Amerikalıların yaklaşık %75’i aşırı kilolu veya obez. Viseral obezitenin beyni olumsuz etkilediğini bilmek, yaşam tarzı değişiklikleri veya uygun kilo kaybı ilaçlarıyla Alzheimer riskini azaltma potansiyeli taşıyor,” dedi.
Viseral yağın Alzheimer riskini artırdığı bilgisi, yaşam tarzı değişikliklerinin ve sağlıklı bir kiloya ulaşmanın önemini bir kez daha vurguluyor. Bu bulgular, hem bireyler hem de halk sağlığı politikaları için önemli bir rehber olabilir.
Bunu da oku: 5 Dakikalık Kolesterol Testi Demans Riskini 6 Yıl Önceden Belirleyebilir